Quantcast
Channel: Cohones » Forum: Newsy MMARocks.pl - Recent Topics
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4630

Mateusz Smoter on "Knockout School: Marcin Pionke i obalenie po dojściu do jednej nogi"

$
0
0

Marcin Pionke Knockout School: Marcin Pionke i obalenie po dojściu do jednej nogi

W kolenym odcinku z serii „Knockout School” Marcin Pionke oraz Miłosz Podgórczyk prezentują obalenie po dojściu do jednej nogi.

- Zachowanie w stójce – 00:40
- Dojście do nogi oraz detale uchwytu za nogę – 1:20
- Obalenie wersja A – 2:35
- Kontrola w pozycji bocznej po obaleniu – 3:20
- Obalenie wersja B – 4:10

Knockout School to spotkania z trenerami oraz zawodnikami sztuk walki. Program ma na celu przybliżenie widzowi wybranych technik przypisanych do różnych stylów walki.


Knockout School: Marcin Pionke i obalenie po dojściu do jednej nogi


Viewing all articles
Browse latest Browse all 4630

Trending Articles